據(jù)兒童智力測(cè)試儀廠家通過數(shù)據(jù)分析了解到,現(xiàn)在的小孩子體內(nèi)鉛超標(biāo)的現(xiàn)象非常的嚴(yán)重,主要是平時(shí)吃了臺(tái)多含鉛的食品導(dǎo)致的。小孩鉛超標(biāo)的話比較容易得多動(dòng)癥。體內(nèi)鉛增高可引起小兒精神方面的異常尤其是多動(dòng)癥。給各位家還在那個(gè)朋友講解一下兒童鉛超標(biāo)了該怎么辦?
1、牛奶:它所含的蛋白質(zhì)成分,能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對(duì)鉛的吸收。建議您每天喝上1~2杯牛奶。
2、海帶:海帶具有解毒排鉛功效,可促進(jìn)體內(nèi)鉛的排泄。
3、蔬菜:油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結(jié)合,會(huì)生成難溶于水且無毒的鹽類,隨糞便排出體外一般情況下植物性食物的鉛含量高,且以根莖類的含鉛量最高。
4、蝦皮:每100克蝦皮中含鈣量高達(dá)2克.最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對(duì)兒童骨質(zhì)發(fā)育有益外,還能降低胃腸道對(duì)鉛的吸收和骨鉛的蓄積,可有效減少兒童對(duì)鉛的吸收,降低鉛的毒性。對(duì)于接觸低濃度鉛的兒童,膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收。
5、排鉛蔬菜:胡蘿卜含有大量的果膠,可減輕鉛在體內(nèi)的毒性,減少鉛的吸收。家長(zhǎng)可為寶寶烹制美味輔食——胡蘿卜牛奶。只需將50克胡蘿卜煮熟壓爛,再填入200毫升牛奶,即可完成這道美味又有阻鉛功效的輔食。
6、蒜泥海帶粥大米50克,海帶15克,切碎,大蒜兩瓣搗爛。大米、海帶加適量水先煮,待成粥后再加入蒜泥和調(diào)味品,稍煮片刻即成,可分?jǐn)?shù)次食用。
7、獼猴桃、棗、柑等所含的果膠物質(zhì),可使腸道中的鉛沉淀,從而減少機(jī)體對(duì)鉛的吸收。酸奶:可刺激腸蠕動(dòng)減少鉛吸收,并增加排泄。
兒童智力檢測(cè)儀廠家提醒各位家長(zhǎng)朋友,在日常生活盡量少讓孩子玩含鉛超標(biāo)的玩具以及吃含鉛過高的食品。