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很多家長在喂養(yǎng)剛剛吃飯的寶寶時，總是會追著趕著，學會蹦跳的寶寶貪玩的性格會讓喂飯的家長頭疼不已，其實，兒童綜合發(fā)展評價系統(tǒng)告訴家長，要養(yǎng)成寶寶正確的吃飯習慣，別追著孩子吃飯，讓孩子吃飯變得簡單容易。
家長應該養(yǎng)成孩子認真吃飯的習慣，每天的三頓飯要按時去吃。寶寶由于淘氣總是被其他好奇的東西吸引過去，愛亂跑，對于這樣的孩子，應該學會讓他坐在餐椅上吃飯，專門給寶寶設置一個吃飯的餐椅，有一套專門的餐具，吃飯的時候把孩子放在餐椅上，要讓他意識到吃飯就要坐到椅子上，來回跑一直在玩耍不是吃飯該有的狀態(tài)，也是不可以的。
等到寶寶吃飯可以安安靜靜坐到椅子上之后，家長們也會遇到這樣的情況，寶寶吃飯總是喂不進去，寶寶會拒絕吃飯，就算拿勺子去喂，寶寶也一樣會轉過頭去，這個時候，家長們應該有耐心并且有方法，對于不吃飯的寶寶，家長可以選擇把飯拿過去，并告訴孩子這一頓不吃飯，只能等到下次了，如果還是沒有收效，堅決拿走食物，等到孩子餓了哭鬧的時候，就應該告訴他應該好好吃飯。
其實很多孩子不愿意吃飯，是因為在非飯點吃了零食，寶寶的胃本身就比較小，消化也要比成人慢些，在其他時間帶孩子吃一些零食，對于孩子來說可以維持很久不餓，而孩子沒有主食跟零食的區(qū)別意識，只要是喜歡的就會愿意吃，這樣太多的零食就占用了正常吃飯的量，孩子在飯桌前不餓因此就不想去吃飯了。少給孩子吃零食，零食中過糖過油其實對孩子生長并不好，零食不能代替蔬菜水果帶來所需的營養(yǎng)，會對孩子造成營養(yǎng)不良的情況。寶媽們也可以給孩子在做飯的時候變換花樣，做一些可愛的圖案，顏色搭配，讓孩子更容易接受，也愿意放下零食好好吃飯了。
很多好的方法可以幫助孩子培養(yǎng)正確的吃飯習慣，兒童綜合發(fā)展評價系統(tǒng)也要告訴父母們，控制好情緒，多理解寶寶，不吃飯是有原因的，找到原因，才能真正幫助孩子吃飯。
