最近,兒童智力測(cè)試儀廠家揭示很少有家長(zhǎng)提到微量元素。我開(kāi)始詢(xún)問(wèn)腸道菌群和基因篩查。今天我要談?wù)勀c道菌群。
腸道菌群是什么?
嬰兒一出生,一批細(xì)菌、病毒和真菌就會(huì)進(jìn)入人體,統(tǒng)稱(chēng)為微生物群。其中,一些微生物群主要進(jìn)入嬰兒的腸道,駐扎在這里,稱(chēng)為腸道菌群。
健康的腸道菌群和兒童。
根據(jù)研究,未來(lái)人類(lèi)健康的許多方面取決于細(xì)菌和病毒的種類(lèi)和數(shù)量。比如:兒童肥胖、精神健康、藥物,甚至與大腦發(fā)育密切相關(guān)。
最新研究發(fā)現(xiàn),兩種雙歧桿菌的數(shù)量與大腦的發(fā)育密切相關(guān),其中B.longum與大腦中控制注意力的區(qū)域的活動(dòng)有關(guān)。B.pseudocatum與大腦中控制語(yǔ)言的區(qū)域活動(dòng)有關(guān)。
在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為腸道菌群定植的過(guò)程中,嬰兒的出生開(kāi)始了微生物群進(jìn)入腸道的過(guò)程。微生物群進(jìn)入腸道并存活。
兒童智力測(cè)試儀廠家揭示當(dāng)嬰兒出生時(shí),他首先在母親的產(chǎn)道中遇到微生物,吮吸母親的乳房,連接母親的皮膚,并從母親的皮膚中獲得一些微生物?;丶液?,除了母親,她還從親戚或照顧嬰兒的人那里獲得了一些微生物。接下來(lái),嬰兒將從他們居住的地方,他們自己的家,包括寵物。現(xiàn)在科學(xué)家們認(rèn)為,2-3歲兒童的腸道細(xì)菌與成人非常接近。
如果腸道菌群在進(jìn)入人體的過(guò)程中偏離了預(yù)定的軌道,其后果可能是致命的。嚴(yán)重的腸道炎癥是導(dǎo)致早產(chǎn)兒死亡的主要原因。對(duì)于不那么嚴(yán)重的錯(cuò)誤,可能會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期的健康問(wèn)題,如哮喘、肥胖和糖尿病。
兒童智力測(cè)試儀廠家揭示研究人員希望找到調(diào)節(jié)早產(chǎn)兒腸道菌群的方法。我們還想象,對(duì)于目前健康的嬰兒,我們可以通過(guò)優(yōu)化腸道微生物來(lái)預(yù)防慢性疾病,如哮喘、肥胖和糖尿病。
如何影響腸道菌群的定植。
事實(shí)上,胎兒從懷孕開(kāi)始就通過(guò)胎盤(pán)接觸母親的細(xì)菌。因此,孕婦的飲食和健康狀況以及是否服用抗生素決定了胎兒獲得的一些微生物群。
兒童智力測(cè)試儀廠家提示腸道菌群的主要種植過(guò)程從嬰兒出生的那一刻開(kāi)始。產(chǎn)道分娩或腹部分娩。母乳或配方奶粉,引入固體食品等,會(huì)影響腸道細(xì)菌的定植。
嬰兒疾病也可能擾亂腸道菌群的定植過(guò)程。當(dāng)嬰兒長(zhǎng)大到2歲時(shí),腸道菌群的定植基本完成。每個(gè)人都有自己的數(shù)十億微生物群,其中大部分存在于腸道。由于生活場(chǎng)所的地理位置,固定細(xì)菌的某些特征會(huì)有所不同。
生命的前1000天。在現(xiàn)有的研究中,兒科醫(yī)生意識(shí)到,生命的前000天對(duì)嬰兒、兒童甚至成人的健康起著極其重要的作用,從懷孕到腸道菌群定植(約2歲)。
最近發(fā)表在《自然醫(yī)學(xué)》雜志[6]上的一項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)了腸道中大量細(xì)菌的重要性。細(xì)菌越多,對(duì)保護(hù)和代謝功能的發(fā)展就越有幫助。通過(guò)提供保護(hù)性代謝物和抗生素,腸道菌群在本質(zhì)上與人體中起著類(lèi)似的作用。
兒童智力測(cè)試儀廠家提示在生命的前1000天,胎兒和新生兒器官的發(fā)育與腸道菌群的種植相互作用,共同決定了人體如何應(yīng)對(duì)未來(lái)的外部刺激,如各種食物、寵物、花粉、抗原等。正確的反應(yīng)會(huì)使人體健康,錯(cuò)誤的反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致糖尿病、過(guò)敏、哮喘等疾病。腸道菌群和過(guò)敏。
目前,科學(xué)家不知道什么樣的菌群是人類(lèi)發(fā)育的最佳菌群,但新生兒必須有合適的腸道菌群來(lái)確定繁殖,以區(qū)分有害和無(wú)害物質(zhì),并做出正確的反應(yīng)。
即使是無(wú)害的刺激物,如某些食物成分或無(wú)害的細(xì)菌,如果腸道菌群不適合繁殖,也會(huì)引起炎癥,導(dǎo)致過(guò)敏和炎癥性胃腸道疾病。
兒童智力測(cè)試儀廠家提示準(zhǔn)媽媽和新媽媽?xiě)?yīng)該怎么做:
兒童智力測(cè)試儀廠家提示首先,我希望懷孕的母親身體健康。理想情況下,懷孕期間,母親體重適度增加,堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不需要服用抗生素感染。這樣可以使嬰兒腸道菌群平衡定植。
大量來(lái)自母親腸道和陰道的微生物參與腸道菌群的定植。希望在出生后的前四個(gè)月內(nèi)完全母乳喂養(yǎng),為母親腸道健康細(xì)菌(益生菌)的增殖提供營(yíng)養(yǎng)。理想情況下,嬰兒不應(yīng)使用抗生素感染,這會(huì)干擾天然細(xì)菌的定植過(guò)程。母乳可以促進(jìn)有益于腸道健康的細(xì)菌定植。這個(gè)問(wèn)題我稍微介紹一下;
自20世紀(jì)90年代以來(lái),一些研究表明,母乳喂養(yǎng)嬰兒的死小腸結(jié)腸炎的比例遠(yuǎn)低于配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒。壞死小腸結(jié)腸炎是威脅早產(chǎn)兒生命的頭號(hào)敵人。一系列關(guān)于母乳與腸道微生物關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn),母乳中含有促進(jìn)健康腸道菌群的成分。
例如,它被稱(chēng)為人乳低聚糖。除乳糖外,它們是母乳中第二大碳水化合物來(lái)源,但不適合嬰兒。兒童智力測(cè)試儀廠家提示相反,這些低聚糖為雙歧桿菌和其他有益微生物提供食物。它們還覆蓋在腸道內(nèi)壁,以防止致病微生物入侵。母乳中的另一種成分是具有許多抗菌特性的蛋白質(zhì)乳鐵蛋白。它能抑制細(xì)菌的生長(zhǎng),甚至能殺死一些有害的微生物。
兒童智力測(cè)試儀廠家提示簡(jiǎn)而言之,隨著對(duì)腸道菌群的深入研究,我們將對(duì)健康有深入的了解,并掌握更多的促進(jìn)健康的手段。到目前為止,準(zhǔn)媽媽和新媽媽將根據(jù)我上面提到的努力,為孩子的健康和智力奠定堅(jiān)實(shí)可靠的基礎(chǔ)。然后,我將提供進(jìn)一步的建議,關(guān)于新父母如何幫助他們的孩子在生命的前1000天改善細(xì)菌種植。